Mantraer til din fødsel

baby-birth-born-734541.jpg
baby-birth-born-734541.jpg

Mantraer til din fødsel

75.00

Jeg har i mange år brugt positive mantraer til at sætte mig op til livet og min hverdag og de mange projekter og udfordringer, der har mødt mig. Især under en graviditet og fødsel kan mantraer være et kraftigt spirituelt redskab til at lande i den vilde rutsjetur det er og den følelse af afmagt det kan være. Gennem brugen af fødselsmantraer kan du begynde at arbejde med tanken om at slippe kontrollen, være med det der er og overgive dig til den proces det er at føde.

Når du slipper kontrollen, det rigide og frygten vil du opleve at stressniveauet falder og oxytocin produktionen stiger og hermed øges mulighederne for en naturlig fødsel. Derfor kan det være et fantastisk redskab, at arbejde med gennem din graviditet og en kærlig støtte i at alt er lige som det skal være.

Du kan bruge disse gravid mantraer igennem hele din graviditet og øve dem, så de automatisk kommer til dig under din fødsel. Sæt dig i stilhed, træk vejret dybt, lig en hånd på dit hjerte og en på maven og sig disse mantraer for dig selv - gentag dem gerne et par gange. Du kan også hænge dem på dit kontor, dit køleskab eller ved siden af dit spejl og tjekke ind med dem om morgenen eller i løbet af dagen, og få den kærlige støtte du har brug for.

Mærk hvordan de udfolder sig i din krop og bliver et kompas til at mærke hvilke behov du har og hvordan du slipper din kontrol og tror på, at alt er lige som det skal være.

God fornøjelse mor og ønsket om den kærligste fødsel til dig.

Add To Cart