spirituel

Krystaller er det nye sort

Being crystal clear is the new superpower - Heather Askinosie

Det sidste år har jeg gået og nørdet med krystaller og det har været en utrolig rejse ind i mine egne overbevisninger og en lærdom i at turde stå i mig selv og omfavne de behov jeg har. For mig var det i starten lidt for hippieagtigt og jeg havde meget modstand på det fordi jeg ikke kunne få det til at harmonere med min akademiske baggrund og mit behov for evidens og rationale. Jeg skal heller ikke neglicere, at det for mig var meget langt væk fra det jeg er vokset op med og at jeg var bange for, at folk nu ville tro jeg først var ved at blive sindsyg når jeg sad og snakkede om krystaller og energier. På samme tid havde jeg efter en stresssygemelding brug for at kunne overgive mig til noget større end mig selv og tro på, at nogen eller noget holder hånden over mig i svære perioder og her kunne spiritualiteten, tarotkort, krystaller og kvindefællesskaber noget som jeg har haft enormt brug for, for at lære at stå i mig selv som person men også i mit arbejde som coach, mentor og yogalærer.

Efter nærmere overvejelser, research og snakke med spændende kvinder indenfor den spirituelle verden fandt jeg ud af, at jeg sagtens stadig kan have min akademiske, realistiske og teoretiske tilgang kombineret med et behov for at tro på noget større og at åbne op for at jeg ikke ved alt, faktisk kan det være helt befriende og helende at turde ligge lidt ansvar udenfor sig selv. Midt der ovenpå min sygemelding startede min rejse med krystaller. En rejse hvor jeg tror på at vi sagtens kan være moderne fornuftige kvinder, entreprenører og mødre, men med et behov for at tro på noget større end det vi kan se og mærke og hvor jeg gerne går forrest på vejen.

amethyst-blur-bright-1540321.jpg

Jeg husker, at jeg læste et interview om skønhedsbranchen, der satte fokus på krystaller som en af de hotteste trends og i kraft af mit virke som cand mag i oplevelsesøkonom og mit arbejde for reklameburauer og virksomheder hvor jeg spottede nye tendenser, fællesskaber etc blev det tydeligt for mig, at dette her bliver stort. Det her er en ting og en ny vej! Krystalverdenen og generelt den holistiske verden er det nye sort og jeg vil gerne være en af de første til at inkorporere det i mit arbejde og turde stå i det. Jeg tror på, at om 10 år har mange af os krystaller liggende hjemme og med os på vores vej, ligesom vi for år tilbage oplevede en normalisering af tatoveringer og at det gik fra at være forbundet med en type persona til at være alle mands eje.

Efter en lille snak med mig selv, gik jeg all in - for når jeg gør noget gør jeg det helt. Når jeg tillader mig selv at lukke noget nyt ind er det vigtigt at jeg går all in på det og lader mig nørde det, så jeg kan stå ved mig selv og det jeg fortæller andre. Jeg har derfor taget på nysgerrig opdagelse i Københavns fysiske butikker med krystaller, snakket med krystal eksperter såsom Noell Elise og Sussanne Wexø og læst bøger en masse om krystaller og deres energiarbejde. Derfor ser jeg mig også som i stand til at bruge dette i mit arbejde som spirituel mentor og i mine spirituelle fødselssamtaler og workshops.

Jeg bruger krystaller i mit arbejde, som udvalgte energiredskaber til yogaklasser og workshops. Derudover guider jeg kvinder i hvilke der kan støtte dem i at udleve deres drømme eller støtte dem under en fødsel. I mit privatliv har jeg smukke krystaller liggende rundt omkring i vores lejlighed, har små krystaller med i lommen og bruger dem når jeg mediterer, ligger tarotkort eller manifesterer.

adult-chain-chest-959053.jpg

Hvad kan krystaller så?

Krystaller kan noget magisk, men ligesom alt andet skal du turde tro på at de virker. Du skal åbne dig op for dem og ikke alle krystaller er for alle, du skal finde dem du viber med. De har hjulpet mig med at komme ned i gear og opdage det jeg ikke kunne se, som stod netop foran min næse - nemlig evnen til at tro på mig selv, slippe sammenligningen og vælge kærligheden istedet for frygten. Krystallerne er neutrale, de har ikke nogen mening, tanker eller bekymringer i sig. De er 100% i nuet og det kan vi mennesker lære noget af. De vurderer ikke en situation som god eller dårlig, men hjælper dig via den programmering du giver dem. Netop derfor er det også vigtigt at du arbejder med en ad gangen og inkorporerer dine intentioner.

Krystallerne har hjulpet mig til et energiskift og jeg bruger dem dagligt som supplement til min kognitive terapi og til at støtte mig i de nye mere blide leveregler som jeg ønsker. I mit liv er blidhed, mildhed, accept og lethed et tema og derfor har jeg nørdet krystaller, der kan hjælpe mig med disse energier. Når du placerer en krystal nær din krop eller der hvor du vibrerer med lav energi, opmuntrer den kroppen til at matche dens energi og komme på en ny højere frekvens. 

When we listen closely, which anybody can do, we can hear inspiration singing in the space between our thoughts. - James McCrae

blur-close-up-crystal-1548091.jpg

Hvor nørder jeg og køber jeg mine krystaller?

Du kan shoppe krystaller i fysiske butikker såvel som på nettet. Jeg er selv fan af Tessies i indre by, men kan sommetider overvældes over stemningen derinde. Derudover kan jeg anbefale Bog & Mystik i Valby, som har et skønt udvalg af tarotkort og krystaller.

Vil du gerne nørde krystaller og shoppe et sted, hvor de ikke har været rørt af en masse hænder og udefrakommende energi kan jeg anbefale @Noell crystals hvor Noell Elise sælger sine smukke krystaller og du også kan købe gode begynderpakker. Jeg er også vild med @Gaiasjucph som sælger de smukkeste krystalsmykker, jeg har selv hendes smykker på min ønskeliste til jul.

Sidst men ikke mindst vil jeg anbefale dig at downloade appen Stone, som har den mest fierce beskrivelse af hver krystal og det smukkeste layout og hver gang jeg nørder den forestiller jeg mig som Carrie fra SATC med lidt krystalglimmer kastet på. Det er lige til at hoppe ned og nørde i universet, som er så fedt.

Hvordan vælger jeg mine krystaller?

Det første skridt til at vælge dine krystaller er at komme ud af hovedet og ind i hjertet. Det er vigtigt at du stoler på din intuition. Når du har fundet en håndfuld du synes er spændende tager du et nærmere kig på dem - undersøg deres mønstre, sprækker og overflade. Hvilken en taler til dig, hvilken en inviterer dig til at tage et nærmere kig? Det er den rette krystal for dig.

Du kan starte med, at tage rundt i forskellige butikker og kigge på krystaller og mærke hvilke der kalder på dig. Det kan også være du skal nørde lidt på instagram eller på appen stone og mærke hvilke energier der tiltaler dig.

Jeg har spurgt krystalekspert Noell Elise om hendes bedste råd, når du kaster dig ud på din krystalrejse:

“Det vigtigste må være - en af gangen. Hvertfald hvis du vil sove med dem, og have dem på dig fysisk hele tiden. Husk at meditere med dem, og rense dem. Og så husk, du kan læse en masse om rensning, meditation etc. Men DU har styrken indeni dig, og du skal finde det, som fungerer og giver mening for dig. Sten og krystaller - og spiritualitet - er ikke en religion. Der er ikke love. Der er inspiration, og så er der det, som rent faktisk fungerer for dig.“

close-up-crystal-geode-1573233.jpg

Men hvordan bærer jeg mine krystaller?

For at få krystallerne til at virke må du gå til dem med et åbent mind set og en villighed til at arbejde med at få dem til at hjælpe dig med at nå dit mål. Jeg har rigtig mange klienter, som stadig ikke helt vil stå ved deres spiritualitet, men jeg kan kun på det varmeste anbefale at du bliver ligeglad med hvad andre tænker om dig og du istedet omfavner denne nye interesse i dit liv med åbenhed og accept og ved, at du er lige som du skal være. Jo mere du omfavner krystallerne, jo højere vibrerer de. Det er jo logik og ligesom alt andet i livet, at jo mere du tør tro på det, jo mere adgang har det til at virke i dit liv.

Når du har valgt dine krystaller vil jeg anbefale dig, at begynde at arbejde på Jeres relation. Krystaller er ligesom nye relationer, du skal først lære dem at kende, så derfor anbefaler jeg, at du tager dig tid til at lære dem at kende, hold dem, kig på dem og mærk på dem. Der er forskellige måder at bruge dine krystaller på: 

- Bær dem i din pung eller taske

- Bær dem som smykker

- Placer dem på et alter eller dit natbord

- Mediter mens du holder dem

- Lig dem på din krop, luk øjnene og lad dem vibrere

Jeg bærer to faste krystaller på mig. Et rose quartz armbånd som er med til at bringe kærlighed ind i mit liv, kærlighed til mig selv men også i mine relationer i mit virke som mor og som hustru. Rose quartz er kærlighedsstenen som arbejder med ro, kærlighed og healing. Det er en meget powerfull sten og jeg har senest givet min veninde en som hjælp til at sove roligt om natten. Derudover bærer jeg en halskæde med et hjerte af grøn agat, som arbejder med sorg, men på samme tid er som en virvelvind, der vækker selvtillid og hjælper med at give mig selvtilliden tilbage og stå i mit fundament.

Nogle dage når jeg mærker stress og uro bærer jeg også en halskæde med en amatyst, der er med til at bearbejde stressen og opmuntre indre styrke og ro. Derudover har jeg en smuk rød jaspis som hjælper mig med at rydde op i misforståelser, finde retfærdighed og balance. 

Det er meget forskelligt hvilke krystaller der tiltaler dig og derfor vil jeg anbefale dig, at gå på din egen personlige rejse. Skru op for dig selv og skru ned for frygten for hvad andre tænker om dig. Tillad dig selv at nørde løs og find det der støtter dig i den energi du har brug for at højne. Jeg ønsker dig det bedste på din krystalrejse og du er meget velkommen til at skrive for inspiration eller hvis du har lyst til at inkorporere krystaller i sessioner med mig.

Namaste & gode tanker Cille